★いい加減
【词义1】形动词 表示办事不认真，不负责任，随心所欲之意。属贬义表达。
例：彼は約束を守れない、いい加減な人だ。
　　この時計はデザインはいいけど、作りがいい加減だ。
【词义2】形动词 侧重于不要过分，应当适度。是对程度与数量的上限加以约束。
例：冗談を言うのもいい加減してください。
　　宿題なんかいい加減にしておけばいい。
【词义3】副词 表示超越了一般程度。
例：あの人には、いい加減愛想が尽きたわ。

★適当
【词义1】形动词 表示在无奈的情况下所做出的大概其，差不多的判断。为消极表达。
例：もし試験の答えが分からなっかたら、適当に○、×を付けなさい。
　　僕には全然関係がないから、適当にやりといた。
【词义2】形动词 表示与之相吻合的、恰如其分。适当的数量、大小与程度。语气积极。
例：ソープに入れる野菜は、適当な大きさに切っておいておくださいね。
　　擬音、擬態語を適当に使うと、文章が生き生きとしてくる。

★【分析】

① 「いい加減」与「適当」的词义1用法接近，「適当」词义1的例句均可以用「いい加減」替换，只是语感更甚。
◆彼の言うことは（○いい加減　×適当）だから信用できない。
◆かれになんをきいても、（○いい加減　○適当）な返事しか返ってきませんよ。
②「いい加減」的词义2是对事物的上限加以限定，即不要超过此上限，不具有正面，积极语气。这与「適当」的词义2不同。原则上二者不可替换。
◆そろそろ起きる時間だぞ、（○いい加減に　×適当に）寝なさい。
◆人のうわさ話は、（○いい加減に　×適当に）やめてください。
③有的例句是介于「いい加減」的词义2与「適当」的词义1之间，均可以使用，语感略有不同：「いい加減」在于强调不要超过了上限；而「適当」则是提醒适可而止。
◆勉強はいいことだが、（○いい加減　×適当）にしたほうがいいよ。
◆もし疲れたら、（○いい加減　○適当）寝なさいよ。
④「いい加減」的词义3与「適当」的词义2为其独有，不可与「適当」互换使用。
◆今日は疲れたでしょう。（○いい加減　×適当）早くおやすみなさい。
◆理屈だけではなくて、（×いい加減　○適当）な例文を添えてください。