瑜伽很流行

A：今、ヨガが非常に流行っています。

B：ええ、知っています。でも女性がやるものではないのですか。

A：いいえ。男性もヨガの練習をしていますよ。実際、ヨガは特別な体操スポーツですから、ヨガをやる際に特別な方法に注意しさえすればOKです。

B：わかりました。ヨガは疲れますか。

A：うーん、初級クラスは全然疲れないでしょうが、上級クラスになると、体力面での要求が確かに高くなります。

B：聞いたところエアロビクスに似ていますね。以前、エアロビクスをやったことがありますが、もうしばらくやっていません。

A：それなら、ヨガをマスターするのは簡単だと思います。ヨガとエアロビクスは共通点がありますから。

B：それはよかった。今週末、ヨガのクラスに申込みます。

A：现在瑜伽挺流行的。

B：是啊，我也知道。但这不是只有女性才可以练的吗？

A：不是的，男人也可以练瑜伽。实际上，瑜伽是种特别的体操运动，你只需在做瑜伽时注意其特别的方法就行了。

B：哦，我明白了。做瑜伽很累吗？

A：嗯，初级班，一点也不会感到累，但在高级班，对体力的要求确实有些高。

B：这听上去倒很像做有氧运动。我以前做过，但现在已经很久不做了。

A：那样的话，你学瑜伽会容易一些，因为瑜伽和有氧运动有共同之处。

B：太好了，我这周末就去报名参加瑜伽班。

上一页 [1] [2] 下一页