両足は揃えて立ち、腰を引き上体を前に傾けます。手を伸ばし斜め上から撮影することで、足元がカメラから遠くなるので細く写せます。

視線
カメラを直視せず、視線を斜め下に向け（伏せ目がち）ればおとなしい印象で写りますし、上目使い（大きく開く）は明るい印象に写ります。

あご
あごは少し引いて鼻から息を吸いながら目のまわりの力を抜きましょう。そして、まばたきをせず軽く息を止め撮影しましょう。

看相机的姿势
远小近美

双腿并拢站好，稍微弯腰上半身向前倾斜。将手斜伸出去拍摄，脚下由于距离相机较远使拍摄更加细致。

视线
不要直视相机，视线向下的话可拍出文静淑女的感觉，向上看则让眼睛更加大。

脸颊
双颊一边微微收缩从鼻子开始吸气一边眼睛周围开始用力，不要眨眼屏息拍照吧！

おわりに
自分撮りも慣れてくると短時間で可愛い写真を写せるようになります。テクニックは色々ありますが、自分が自分に専属のカメラマンなわけですからとにかく「可愛い」と思い込んで撮影することが1番大切です。

结束语
渐渐习惯自拍之后就能在短时间内拍摄出可爱的照片了。技术是多种多样的但是我们没有自己专属的摄影师，所以在拍照的时候代入“可爱”的思想是最重要的。

小编有约:大家平时都用手机自拍还是照相机自拍呢？自己有没有什么自拍的小心得想和大家分享呢？不妨写在评论上吧！

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