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【日本流行时尚】日本女星们的保养秘诀

时间:2011-04-06 14:36:05  来源:本站原创  作者:nvwu

 

菅野美穗
关键词:健康最重要
推荐指数:★★★★★
为了演出《最后的礼物》中身患不治之症的角色,管野美穗特意减了将近6Kg的体重。拍摄时为了保持足够体力会按照医生指导去摄取蛋白质和营养药品,还会吃煮的蔬菜。因为是一吃碳水化合物就发胖的体质,所以尽可能多吃蔬菜。护肤时,会注意手法效果,涂抹乳液的时候非常小心,会一边涂抹一边轻轻做按摩,关键要持之以恒。睡觉前一定会喝维他命C。睡觉前的柔身体操是每天必做的功课。

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