つかむ、つかまえる、とらえる都有抓的意思，如何将这三个词区分开来呢。
 

つかむ(掴む)：
 
【词义（1）】〔握り持つ〕抓;〔しっかりと〕抓住,揪住.
 
用例：髪をつかんで引き倒す／揪住头发拖倒在地上.
 
【词义（2）】〔とらえる〕〔重点などを〕抓住;〔把握する〕掌握住;〔理解する〕了解到.
 用例：さらに敌情を～ようにする／进一步掌握敌情.
 
【词义（3）】〔自分のものにする〕获得.
 
用例：利益を～／获利;得利.

つかまえる（捕まえる）：
 
【词义（1）】〔にぎる〕抓住（……不放）;〔にぎってひく〕揪住.
用例：その点をしっかりつかまえなくてはならない／必须牢实地掌握这一点.
 
【词义（2）】〔とらえる〕〔主に动物を〕捉住,逮住;〔动物?犯人を〕捕捉.
 
用例：车を～／叫住（行驶中的无客的出租）汽车.
【词义（3）】〔相手にしようと〕揪住.
 
用例：人をつかまえて长谈义をする／揪住人┏喋喋不休〔谈个没完没了〕.

とらえる（捕らえる、捉える）：
 
【词义（1）】〔つかまえる〕捉住,逮住;〔犯人を〕逮捕.
 
用例：犯人はまだ捕らえられない／罪犯还没有逮住.
 
【（2）〔つかむ〕】紧捉住.
 
用例：そでを捕らえて放さない／紧紧抓住袖子不放.
 
【词义（3）】〔つきとめる〕捕捉;〔把握する〕掌握;〔つかむ〕抓住.
 
用例：彼は人の心を～のが上手だ／他善于抓住人心.
 
【词义（4）】〔…に陥る〕陷入.
 
用例：恐怖に捕らえられる／陷入恐怖.