“那家伙看来很顽强，就把这工作交给他吧”。这样一种想法会牵涉到自己工作的拓展。实际上，如果带着“坚强的商务人士”的自我印象工作的话，疲劳也会不翼而飞。

话虽如此，这绝非是说“累了也要勉强工作”。如果勉强把身体给搞坏了就不值得了。健康价值千金，如果疲劳累积起来，就要想办法休息。即使带着疲劳困顿工作，也无法做好。像辕马那般工作倒也不错，可是注意张弛也很重要。

虽然还没到非得休息的地步，可是又“累得不得了”的时候该怎么办呢？要是脑子累的实在无法运转的话，就去厕所隔间，坐在马桶上小睡个10分钟左右，这也不失为一个好方法。仅此也会放松很多。午休时间就趴在桌子上睡一下应该没关系吧。

“厕所又有点……”这么想的人可以到外面呼吸新鲜空气散散步，或者坐在椅子上伸展一下筋骨也不错。原本要在上班时间从始至终保持集中就不可能，除了某些不知疲劳的铁人外。

在保持工作立场的同时，适度的休息是一种技巧。请在办公桌上放上文件，抱着手腕，闭上眼睛做出思考问题的样子吧。偷懒太过露骨会让周围人不快，这一举动应该没关系吧。这样休息了大脑之后，再来重新展开工作就好。