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    人間はその生活を維持し、その内容を充実させていくために、積極的に仕事をしていかなくてはならない。そのために、体は思うように動き、十分な力と、十分なスピードと、十分な持久力を持っていることが望ましい。これを体力と言っている。こうした体力は、その差はあっても、男女共に必要なものである。また、一方において我々は、ある程度の寒さや暑さには、平気で耐えていくだけの抵抗力や、少しくらいのばい菌は殺してしまうくらいの免疫力を持っていなくては、到底①自然環境の中で生活を維持していくことはできない。②こうした、体の能力も体力の一種である。﹙　③　﹚体力を二つに分けて、前者のような体力を行動体力と呼び、後者のような体力を防御体力と呼びことがある。防御体力が男女共に必要なことは言うまでもないことである。

    行動体力の中には、また二つの要素が含まれている。その一つは、筋力、スピード、持久力といったもので、これらはエネルギーから見た体力ということができる。いかにたくさんのエネルギーを一時に、また長時間にわたって出すことができるかということであって、Ａ体の大きさ、筋肉の太さ、心臓の大きさなどが関係する。したがって、これは一般に男子のほうが女子の体力を上回るわけである。特に高校期以後には、そうである。ところが、もう一つの体力、すなわち、巧緻性、平衡性、などといった調整力になってくると、主としてＢ神経の働きによるものであるので、体の大きさとはあまり関係なく、また筋力や持久力とも関係が少ないので、男女の間にあまり違いがない。特に細かい動作の調整などとは、女子のほうが男子を上回るものである。

【問1】「①自然環境の中で生活を維持していく」とあるが、ここではどういうことか。
1、都会を離れて、田舎で生活できる
2、暖冷房なしに生活する
3、特別なことをしないで普通の状態で生活する
4、野外で生活する

【問2】「②こうした、体の能力」とあるが、どのような能力か。
1、抵抗力や免疫力
2、持久力やスピード
3、筋力や抵抗力
4、調整力や持久力

【問3】﹙　③　﹚に入る最も適当な言葉はどれか。
1、それも　　　 2、そこで     3、そして　　 　 4、それに

【問4】「Ａ体の大きさ」、「Ｂ神経の働き」に関係のある体力は、それぞれ何か。
1、Ａ：筋力　　　　　　　　Ｂ：調整力
2、Ａ：行動体力　　　　　　Ｂ：防御体力
3、Ａ：抵抗力　　　　　　　Ｂ：持久力
4、Ａ：スピード　　　　　　Ｂ：免疫力

単語：
充実（じゅうじつ）【名、自サ】充实
積極（せっきょく）【名】积极
望ましい（のぞましい）【形】符合心愿的，值得欢迎或高兴的，可喜的
耐える（たえる）【自】忍耐，容忍；担负，承担；对抗，克制
抵抗（ていこう）【名、自サ】抵抗，反抗，阻力
菌（きのこ）【名】蘑菇，菌
免疫（めんえき）【名】免疫，满不在乎，司空见惯
防御（ぼうぎょ）【名、他サ】防御
含む（ふくむ）【自五】鼓起，膨胀 【他五】含，包括；了解
巧緻（こうち）【名】精致，细致

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