猜疑心の強い人の根っこにあるのは、自信のなさや不安である。----------2----------自分に自信を持ていれば、周囲の言動に惑わされなくなる。逆に周囲の言動をあまり気にしないようにすれば、安定した自分というものが育ってくる。

      猜疑心很强的人内心深处，其实掩盖着自卑与不安，还可能是很强的恐惧感。无论如何，如果你想从猜疑心中解脱出来，最重要的就是要让自己充满自信。（翻译划线句子）一旦自己充满了自信，就不会为周围的言语所动摇。同时，如果你不再在意周围的言语，那么一个安定、稳重的你也就诞生了。

   これだったら、絶対に人に負けないというものをもつことが、自信につながることは確かだが、何もできない自分をそのまま受け入れてやることができれば、より確固とした基盤ができる。他人と競争することによって得られる自信は、自分より優れたものが出てきたときに、簡単に覆されやすいのだ。

      当然，如果你拥有超越他人的优势，那么你肯定会因此而拥有自信。但是如果你身无长人之处，却也能完全接受这个平凡普通的自己的话，那由此而产生的自信将更加牢固。也就是说，如果你的自信仅仅来源于你跟别人的竞争，那么一旦出现一个比你优秀的人才的时候，你所建立的自信就会很容易崩塌。

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