やるべきことの優先順位

   頭がすぐにパニックになる人は、自分がその時々に、まず、何をやるべきかを的確に把握していない場合が多い。やるべきことが頭の中で無秩序にひしめき合い、何もかもいやになってしまうのだ。（翻译划线句子）

      遇到事情便大脑一片空白的人，经常不能准确的把握自己在那个时候应该先做什么后做什么。---------------------1--------------------。

   そのような人は、やるべき事のリストを作るとよい。紙やパソコンの画面に「やるべきこと」を書き出していくのだ。書き出してしまったら、次に、どこから先にやるかを考え、優先順位を決めていく。また、「やるべきこと」が新たに発生したら、リストを見ながらその順番を決め、挿入する。

      那样的人最好在做事之前把该做的诸多事情列个清单。先在纸上或电脑上，把该做的事情列出来。列完之后，好好地考虑一下，哪些事情亟待解决，哪些事情可以稍后再做，然后依次列出顺序。之后，如果又有新的事情要做的话，就参照着做好的清单，把它插进去。

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