質問：

聞いた内容によって、症状の中で、述べられないのはどれですか。次から一つ選びさない。

a. 抑うつ気分です。

b. 食欲がないです。

c. 眠れられないのです。

A：主にどんな症状ですか。

B：「抑うつ気分」「考えがまとまらない、浮かばない」「不安」「焦り」「寝起きが悪くなる」「食欲がない」「疲れやすい」などが症状らしいです。

A：六月になると自然に治るんですか。

B：五月病は通常一過性ですが、ストレスをためにまま引きずってしまうと、登校拒否や出社拒否、うつ病など心の病の引き金になってしまうこともありますから、そうならないための予防が大切ですよ。

A：五月病を防ぐためには、スポーツや読書など、自分に合った方法でリラックスして、気分転換をし、ストレスをためないよう心がけるのがよいです。また、大学や高校など、以前の環境の友人と会うのもよいです。

B：そうですか。でも私の場合はただの連休の遊びすぎだと思いますが、はやくやる気を出さなきゃ。

答え：c

A：主要有什么症状呢？

B：“忧郁的心情”“考虑不成熟，想不出来事情”“不安”“焦躁”“睡不醒”“没有食欲”“容易疲劳”等症状。

A：到了六月就好了吗？

B：一般来说五月病是短暂性的。不过压力积累过多还硬挺着的话，就会成为不去学校、不去上班、患抑郁症等新病的诱因。这些症状的预防很重要。

A：怎样才能不得五月病呢？

B：为了防止五月病，选择适合自己的运动或是读书等方法来放松自己，换个心情。注意不要积累太多的压力。还有和以前大学、高中的朋友见面也是可以缓解的。

A：哦。不过我想我只是连休时玩儿得太多了，应该赶快鼓足干劲啦。