豆类料理大集合:香脆的咖喱豆饼 你也可以动手试试哦
材料:金時豆 50g、玉ねぎ 1/4個 、牛ひき肉 100g、春巻きの皮 7枚、ケチャップ 大さじ2、カレー粉 小さじ1、サラダ油 適量、塩 適量、コショウ 適量。
食材:芸豆 50克,洋葱 4分之1个,牛肉馅 100克,春卷皮 7张,番茄酱 2大勺,咖喱粉 1小勺 ,色拉油 适量,盐 适量,胡椒 适量。
作り方:(1) 金時豆は一晩水に漬け、茹でて柔かくする。
做法:(1)
将芸豆浸泡一个晚上,再用热水煮,变软为止。 (2) フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎをみじん切りにして牛ひき肉と炒める。牛肉に火が通れば金時豆をつぶしながら炒め、カレー粉?ケチャップ?塩?コショウで味付けする。
(2) 用平底锅将色拉油烧热,再放入切碎的洋葱和牛肉末进行翻炒。牛肉炒到出不多时,放入煮好的豆子,一边碾碎,一边翻炒,再放入咖喱粉,番茄酱,盐,胡椒进行调味。
(3) 春巻きの皮を1/3に切り、のりとして(2)を包む。
(3) 把春卷的皮切成3分之1大小(可根据实际情况进行调整), 把上一步所做的馅料包在里面。
(4) フライパンにサラダ油をタップリ熱し、こんがり揚げる。
(4)用平底锅将色拉油烧热,将包好的春卷放在锅中炸至金黄色就可以出锅了。
这样一道美味的香脆咖喱豆饼就做好了。此次的用量是按四人份准备的,用量可以根据实际情况进行调整。
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