むかしはたくさんあった日本の銭湯も、近年ではだいぶ少なくなりました。来日した際に銭湯へ行く機会は以前より少なくなっているかもしれません。しかし、観光で温泉地に訪れた際にも共通した入浴のマナーがありますので、覚えておいてください。

日本过去曾有很多浴池，近年来数量大量减少。来日本时去浴池的机会可能要比以前少。但是，旅游途中访问温泉地区时也有些共通的入浴礼节需要了解。

まず、日本では湯に浸かるまえに体を流します。いきなりゴシゴシ洗わなくてもいいので、いわゆる"かかり湯"として体の汚れを軽く流してしまいましょう。なお、かかり湯は形だけでなく、いきなり熱い湯に飛び込むと血圧が上がって体に負担がかかることを防止するという役割もあります。温泉·銭湯は大勢の人が浸かることから最初に体をきれいにしましょうというマナーだけに留まる話ではないため、ぜひとも実践を。

首先，在日本泡浴池前要先冲洗身体。不必一开始就认认真真地洗得很干净，可以用清水轻轻冲走身体的污垢，日文称作"KAKARI汤"。另外，清水冲洗不是仅仅走个过场，它还能起到防止身体突然浸入热水血压上升加重身体负担的作用。所以不只是因为温泉和浴池有很多人泡澡，才要求事先把身体冲洗干净这么一个单纯的礼节问题，请务必养成这样的习惯。

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