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日媒推荐:要减肥早餐必备5种美食

时间:2012-08-23 17:39:38  来源:可可日语  作者:angelj


■2:スムージー

果物や野菜のスムージーは美味しくて大人気。手軽なので朝食を抜くことが多い人にもオススメです。

■2:冰沙
  
蔬菜以及水果冰沙是一种非常受欢迎的美味凉饮,且做法简单,早晨也可以把做好的冰沙装进杯子带到公司饮用,尤其适合夏季。

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