カロリーオーバー  热量过剩

* 小腹がへってついつい「ちょっとだけだからいいか～」とつまんで、しっかりお腹に「ちょっとじゃない」量の肉が。（団体公益法人官公庁／事務系専門職／7年目）

    肚子饿了就禁不住想吃，告诉自己“一点点就好”，终于肚子上的肉变得“不是一点点”。（政府机关／办公专职／工作７年）

こっそり  偷偷的

* 机の下に隠れておやつを食べていたら課長に見つかって苦笑された。（食品飲料／技術職／3年目）

    把零售藏在桌子下面吃被课长发现了，课长一脸苦笑。（食品饮料业／技术职务／工作３年）

* 仕事中にお菓子を食べていた時、部長が歩いてきたのでマズイと思ってお菓子をデスクにしまおうとしたら「1つちょうだい」と言われてホッとした。（運輸倉庫／事務系専門職／4年目）

    上班吃点心时部长走过来了，正想收起来，没想到部长却说“给我一块”，松了一口气。（运输仓库／技术职务／工作４年）

コミュニケーション  交流

* お菓子を食べていると、必ず周りから欲しいといわれるので、余分に用意しておく必要がある。（アパレル繊維／事務系専門職／6年目）

    吃点心边上的人一定也会说想吃，所以有必要多准备一些。（服装纤维／办公专职／工作６年）

* 仕事中、チョコボールを職場の男と一緒に食べたら、付き合うことになりました。（金融証券／専門職／9年目）

    上班跟男同事一起吃巧克力球，后来开始交往了。（金融证券／专职／工作９年）

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