7. 朝が和食の日はお弁当を作る

吃日式早餐的日子，就会做便当

はちみつトーストを食べない朝は和食。きんぴらごぼうや切り干し大根、ひじきの煮物などを冷凍しておき、朝食に食べるほか、残りをお弁当に入れることも多い。卵をプラスするのも定番。

不吃蜂蜜吐司的早晨，我会吃日式早餐。事先做好金瓶牛蒡、煮萝卜干和羊栖菜等放冰箱冻着，除了配早饭，剩下的大多都可以放进便当里。鸡蛋也是向来必不可少的便当菜。

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