日系美食:她们的便当盒——日本白领们的营养便当
8. とろ~りチーズが絶品!ハムチーズ&卵のトースト(29歳?機械?営業事務)
溶开来的芝士是绝品!火腿芝士鸡蛋吐司(29岁?机械?营业事务)
食パンの耳を残して中を四角くくり抜き、耳部分をマーガリンを引いたフライパンで焼く。空いた部分に卵、ハム、チーズを入れ、四角くくり抜いた食 パンでふたをし、両面きつね色に焼けば出来上がり。チーズがとろけてとってもおいしいです。早起きした日や、週の前半の月~水曜に作ることが多いですね。
将吐司从中间等分切成四份,保留边的部分,并在边上涂一层奶油,入平底锅略烤。吐司上则抹鸡蛋液、放火腿和芝士,然后盖上锅盖,将两面都烤成焦黄色即可。溶开来的芝士特别好吃。早起的日子,或每周上半周(星期一~三),我经常会做这个来吃。
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