5．湯口(ゆぐち)の反対側から入り、湯口(ゆぐち)側から出る

お湯がわき出ている湯口(ゆぐち)付近は温度が高く、体に負担がかかります。ですので、温度が低く、お湯がまろやかな湯尻(湯口(ゆぐち)の反対側)からそっと足を入れて徐々に湯を体になじませていきます。

5. 从泉眼的对侧进入

温泉泉眼处涌水急，温度高，给身体带来的负担也重。因此，应当从温度低、涌水徐缓的泉眼的对侧慢慢下水，让身体有个适应水温的过程。

6．入浴中は、しぼったタオルを頭にのせる

暑いとき、のぼせた場合には冷たいタオルを、寒いとき、立ちくらみがする場合には熱いタオルを頭にのせるとよいでしょう。

6. 泡时把绞干的毛巾披头上

感觉热，头部充血时，披上块冷毛巾；感觉冷、有晕眩感时，披上块热毛巾。

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